"Achtsamkeit durch den Tag" (1. Klassen) Projekt "Handy" (3. Klassen)

Schule: Fachberufsschule Völkermarkt

KoordinatorIn: Ing. König Alexander, BA MA
DirektorIn: BD Groß Waltraud

Inhalt

"Achtsam durch den Tag"
Übung 1: Atmung
Übung 2: Schritt für Schritt
Übung 3: Schluck für Schluck
Übung 4: Bissen für Bissen
Übung 5: Einfach dankbar sein
Übung 6: Lächeln
Übung 7: Zuhören
Übung 8: Wörter
Übung 9: Auf die Körperhaltung achten
Übung 10: Farbe "blau"
Abschlussfest -- Kegeln und Reflexion und Feedback

Projekt "Handy":
Workshops zu den folgenden Themen: 1. Soziale Aspekte im Umgang mit dem Handy
2. Gesundheitliche Aspekte im Umgang mit dem Handey
3. Verbrauch von Ressourcen