Gesundheitswoche

Schule: Volksschule Mitterdorf

KoordinatorIn: Maier-Engelbrecht Julia
DirektorIn: Kurz Barbara, BEd.

Inhalt

Im Rahmen eines Schulabschlussprojekts fand in der Volksschulen Mitterdorf eine Gesundheitswoche statt, die sich auf physische und mentale Gesundheit konzentrierte. Ziel war es, den Kindern ein Bewusstsein für einen gesunden Lebensstil zu vermitteln. Die Woche begann mit einem Sportprogramm, das die Kinder zu mehr Bewegung motivierte, gefolgt von Yoga-Stunden zur Förderung der Körperwahrnehmung. Ein Kochworkshop lehrte den Kindern gesunde Gerichte zuzubereiten, während der Besuch des Imkers Einblicke in die Bienenhaltung bot. Zudem wurden Workshops zur Selbstverteidigung und ein Erste-Hilfe-Kurs angeboten.

Gesunde Ernährung

Yoga

Mobbingprävention "Löwenmut"

Maßnahme im Detail

Beschreibung der Maßnahme
Als Schulabschlussprojekt in der Volksschulen Mitterdorf fand eine spannende Gesundheitswoche statt, die ganz im Zeichen der physischen und mentalen Gesundheit stand. Ziel dieser Woche war es, den Schülerinnen und Schülern ein Bewusstsein für einen gesunden Lebensstil zu vermitteln und ihnen verschiedene Möglichkeiten aufzuzeigen, wie sie sowohl körperlich als auch geistig fit bleiben können.
Die Woche begann mit einem abwechslungsreichen Sportprogramm, das die Kinder zu mehr Bewegung motivierte. Ob beim Schwimmtraining im Freibad oder bei herausfordernden Parcours im Turnsaal – der Spaß und die Freude an der Bewegung standen im Vordergrund. Zudem hatten die Kinder die Gelegenheit an Yoga-Stunden teilzunehmen, die ihnen halfen, ihre Körperwahrnehmung zu schärfen und zur Ruhe zu kommen.
Ein weiterer Höhepunkt war der Kochworkshop, in dem die Kinder lernten, kleine, gesunde und schmackhafte Gerichte zuzubereiten. Dabei wurde nicht nur auf die Zubereitung geachtet, sondern auch auf die Bedeutung einer ausgewogenen Ernährung. Der Besuch des Imkers war ein besonderes Erlebnis, bei dem die Kinder viel über die wichtige Rolle der Bienen in unserem Ökosystem und die Herstellung von Honig erfuhren. Sie durften sogar selbst Honig schleudern und eine Kostprobe davon mit nachhause nehmen.
Um die Selbstverteidigungsfähigkeiten zu stärken, gab es spannende Workshops, in denen die Kinder grundlegende Techniken erlernten, um sich in schwierigen Situationen zu behaupten. Außerdem wurde ein Erste-Hilfe-Kurs angeboten, der den Kindern wichtige Kenntnisse vermittelte, um in Notfällen richtig handeln zu können.
Die Gesundheitswoche war ein voller Erfolg und hat den Kindern nicht nur viel Spaß bereitet, sondern auch wertvolle Kenntnisse und Fähigkeiten vermittelt.

Wie viele SchülerInnen haben an dieser Maßnahme / dem Projekt mitgewirkt?
97

Welche Außenkontakte / Kooperationen gab es im Rahmen dieser Maßnahme / dieses Projekts?
Es fand eine Zusammenarbeit mit einigen Experten statt:
Yoga-Instruktorin Frau Kammerhofer
Imker Stefan Lorenz
Rotes-Kreuz Mitarbeiter
Schwimmtrainerin Isabella Reiterer
Diätologin Melanie Trummer

Wie wurde die Maßnahme / das Projekt präsentiert? In welcher Form erfolgte die Öffentlichkeitsarbeit?
Das Projekt wurde auf der Homepage der Schule präsentiert.

Wie wurde die Maßnahme / das Projekt reflektiert/evaluiert?
Durch die Befragung der Schülerinnen und Schüler konnten wir ermitteln, welche Einheiten gut und gerne angenommen wurden.

Was hat sich durch die Maßnahme an der Schule verändert?
Der Focus auf die Gesundheit hat uns im Kollegium so gut gefallen, dass wir dieses Thema in unseren 5-jährigen Schulentwicklungsplan aufnehmen werden und Themenbereiche fix in den Schulalltag integrieren werden.

Wo liegen unsere Stärken?
Sport und Gesundheit

Welche weiteren Maßnahmen/Projekte wurden im Schuljahr durchgeführt?
Büchertausch - Bücher, die Kinder nicht mehr wollen, können in einem offenen Bücherregal im Schulhaus getauscht werden